經(jīng)濟(jì)參考報(bào)

專家：改變不良生活方式既減肥又減排

2007-11-28 記者:張忠霞來(lái)源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào)

　　據(jù)新華社華盛頓電美國(guó)一些公共健康專家和氣候科學(xué)家建議，人們?nèi)绻軌蚋淖冞^(guò)分依賴汽車等不良生活方式，將既能減肥又能減少溫室氣體排放。
　　比如，從最簡(jiǎn)單的做起，每天至少步行或者騎車半小時(shí)，盡量擺脫小汽車，少吃牛羊肉，這樣既能使自己身體更健康，同時(shí)也對(duì)保護(hù)地球有益。　
　　美國(guó)氣象學(xué)會(huì)科學(xué)家保羅·希金斯計(jì)算過(guò)，如果10至74歲的所有美國(guó)人每天步行半小時(shí)，而不是乘車或開(kāi)車，美國(guó)每年的二氧化碳排放量將減少6400萬(wàn)噸，每年將節(jié)省246億加侖(1加侖約等于3.8升)汽油。同時(shí)，這些美國(guó)人因此會(huì)甩掉超過(guò)13.5億千克的贅肉。
　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，美國(guó)人的人均肉食消耗量要比政府建議的標(biāo)準(zhǔn)高1.6倍。然而，生產(chǎn)肉要比生產(chǎn)蔬菜、水果和谷物消耗更多的能源和土地。去年聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織的一份報(bào)告估算，世界溫室氣體排放的18%直接或間接來(lái)自肉類行業(yè)。
　　美國(guó)疾病控制和預(yù)防中心下屬全國(guó)環(huán)境衛(wèi)生中心主任霍華德·弗魯姆金說(shuō)，他們正在考慮向美國(guó)公眾宣傳一個(gè)新概念——“協(xié)同效應(yīng)”，也就是說(shuō)通過(guò)日常的一些鍛煉活動(dòng)，比如步行上學(xué)、上班，達(dá)到減緩全球變暖、抵制與肥胖相關(guān)疾病的雙重效果。
　　專家們說(shuō)，少開(kāi)車，多騎車或多走路，好處不僅僅是減肥和減排，還意味著車禍會(huì)減少、患骨質(zhì)疏松癥的人會(huì)減少，甚至得抑郁癥的人也會(huì)減少，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)幫助人們趕走壞情緒。

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