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      [設計之美]幫人減肥的辦公桌
          2007-06-29    邢曄    來源:經濟參考報

      新華社/路透

        對于每天辛苦工作的上班族來說,很難將整日伏案工作與減肥聯系在一起。然而,美國梅約醫學中心的研究人員近日開發了一款減肥辦公桌,幫助人們在緊張工作的同時不知不覺減掉體重,保持健康。
        據加拿大通訊社報道,來自美國明尼蘇達州梅約醫學中心的研究人員研制了一種被稱為“垂直工作站”的減肥辦公桌。這種減肥辦公桌將幫助那些體重超重的上班族有效減輕“負擔”。
        這種特制的辦公桌可以安放在跑步機上,讓使用者能夠在緊張工作的同時依照自己設定的速度行走鍛煉。目前,一部“垂直工作站”的售價約為2000美元。
        “超重與肥胖日益流行,為了減肥,人們花費的金錢不計其數。這種新發明不失為一種很好的減肥方法。”梅約醫學中心內分泌專家詹姆斯·萊文對記者說。
        新近出版的《英國運動醫學雜志》刊登研究報告介紹,為了檢驗減肥辦公桌的效果,研究人員對15名使用減肥辦公桌的志愿者做了卡路里消耗測試。15名志愿者都是體重超重人士,且平時幾乎不鍛煉。志愿者們都完成了90分鐘的“工作漫步”,沒有出現任何安全問題。使用“垂直工作站”時,志愿者平均每小時消耗191千卡熱量,相當于每小時步行1.6公里。而如果志愿者像往常一樣坐著辦公,每小時只能消耗72千卡熱量。
        萊文告訴記者,如果人們能夠堅持每天使用“垂直工作站”鍛煉兩個小時,每小時的熱量消耗至少在100千卡以上,這意味著理論上一年下來可以減輕20公斤到30公斤體重。

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