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數(shù)據(jù)顯示:學(xué)生近視眼發(fā)病率步步高 |
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2007-06-08 記者:周俏春 來(lái)源:經(jīng)濟(jì)參考報(bào) |
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本報(bào)訊
目前,我國(guó)學(xué)生的近視眼發(fā)病率小學(xué)生為27%,初中生為53%,高中生為73%,到了大學(xué)更高達(dá)78%。在6月6日“全國(guó)愛(ài)眼日”,這組由衛(wèi)生部醫(yī)政司提供的數(shù)據(jù)引起了學(xué)生家長(zhǎng)的格外關(guān)注。 一位40多歲的成都市民王先生說(shuō):“我的孩子今年上高一了,眼看著孩子的眼鏡度數(shù)隨著年級(jí)增高而逐年增加,著急的同時(shí)也非常納悶,為啥人種沒(méi)變,孩子現(xiàn)在吃的東西還比以前有營(yíng)養(yǎng)了,但過(guò)去我們讀書(shū)時(shí),近視眼遠(yuǎn)沒(méi)那么多啊?” 四川省人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)生樊映川說(shuō):“現(xiàn)在孩子的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重多了,看書(shū)、看電視、看電腦等持續(xù)用眼的時(shí)間增長(zhǎng)了,再加上有的孩子在生活中有偏食挑食的習(xí)慣,攝入營(yíng)養(yǎng)不均衡,不能完全滿足眼睛需求。這些都是影響學(xué)生近視眼發(fā)病率增高的因素。” 為此,樊映川建議說(shuō),家校雙方應(yīng)該隨時(shí)繃緊孩子視力健康重要的弦,盡量減輕孩子課外的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。另外學(xué)生在看書(shū)寫(xiě)作業(yè)、用電腦時(shí)都應(yīng)注意,減少持續(xù)用眼的時(shí)間,最好是控制在20分鐘左右就休息一下,可以看一下遠(yuǎn)方,或者閉上眼回想一下學(xué)習(xí)的內(nèi)容,這樣既舒緩了眼睛,也不會(huì)影響學(xué)習(xí)的效率。 哪些食品多吃對(duì)視力有益呢,樊映川首推富含纖維素的食品,如綠葉蔬菜、胡蘿卜、水果等,還可多吃一些粗糧,全面攝入營(yíng)養(yǎng),有益恢復(fù)受損視力。 |
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