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2007-04-06 記者:熊聰茹 來源:經濟參考報 |
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本報烏魯木齊電
春季風沙大,特別在我國北方地區經常出現大范圍浮塵揚沙天氣,健康專家提醒:“非常時期”要重點保護好眼、鼻、喉等易感染器官。 新疆臨床營養研究所醫師姚俊英說,沙塵天氣很容易對眼睛及呼吸道系統造成損傷,使人們出現口鼻干燥、喉癢、痰多和干咳等癥狀。外出前應注意攜帶口罩、紗巾等防塵用品,減少灰塵進入呼吸道和肺部器官,回家后可用清水漱口,清理鼻腔,以減輕感染幾率。 姚俊英說,為了保護眼睛可佩戴風鏡,患有近視的人最好不要佩戴隱形眼鏡,因為不慎進入眼睛的沙塵很容易附著在隱形眼鏡上,從而滋生病毒和細菌,當沙塵瞇眼時不要用手亂揉,應立刻閉上眼睛,頭稍低下,通過大量淚液或滴幾滴眼藥水將沙塵沖刷出來;對于鼻腔的保護,可經常在鼻孔周圍抹一些甘油,保持鼻腔濕潤,防止毛細血管破裂引起出血,室內可以通過加濕器、灑水或拖地等方法保持空氣濕度;保護咽喉方面,平時可口含潤喉片,保持咽喉涼爽舒適,同時多喝一些果汁及湯類。 |
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