從“芬蘭造”上去靠近芬蘭，你有超過100個的理由。但是，沒有哪件事物像桑拿一樣，可以代表著芬蘭行銷世界，且立于不敗之地。“桑拿”這個詞出現在幾百種外國語言中，比其他任何的芬蘭字都普遍。
芬蘭人口538萬，桑拿房有200多萬個。目前，芬蘭家用桑拿房的普及率也非常高，已經成為家庭房屋結構中的一個重要組成部分。芬蘭國家統計局數據顯示，1980-2009年，芬蘭家用桑拿房普及率從29.8%上升至53.1%，家用桑拿房數量從53.10萬臺增至147.92萬臺。數據持續上升。也就是說，平均不到三個芬蘭人就擁有一間桑拿房。這就是芬蘭。
據說，Sauna的歷史有一萬多年。一萬多年前，我們甚至分不清何處是芬蘭，所以確切說，桑拿并不是芬蘭人發明的。很久很久前開始，SAUNA就一直是芬蘭人每天的生活，分娩、煮飯、制衣、照顧病患、料理后事，都離不開桑拿。芬蘭古訓“生于桑拿，死于桑拿”，便是這樣的語義。
桑拿稱得上是芬蘭國粹。許多芬蘭神話和民俗都源于桑拿。芬蘭民間傳說和文學名著中，桑拿是常用詞，幾乎每一個芬蘭的知名作家都曾記敘泡在桑拿中的情形，由桑拿延伸出來的帶點經典和哲理的種種，也常被引用。芬蘭民族史詩《卡勒瓦拉》中，也提到桑拿數十次，最愛桑拿的主角是芬蘭人心目中的勇士，這點上，桑拿是音樂和視覺藝術的主題。
古老的芬蘭人，把桑拿浴室視為圣地。就算今時今日，有些芬蘭人依然相信桑拿浴室的木榻下有神靈，桑拿時，任何人都必須懂得規矩，不可喧嘩嬉笑，不可說下流話。也就是說，芬蘭桑拿有嚴肅的禮儀。“一個人在桑拿中的行為應該和他在教堂一樣。”芬蘭諺語說。
可以說，桑拿出現在芬蘭文化的每一個角落，科學和藝術上，都有桑拿的影子。目前，有成百上千的博士論文、學術論文討論著桑拿的生理和醫學效用。
而芬蘭人與桑拿，有更簡單的關系或更實在的功用：過長冬，拒寒、驅寒；健體，減少心血管病；芬蘭人性格內斂、穩重、抑郁，乃發泄;助酒興，醒酒。
有個播了好幾年的電視談話節目：兩個主持人請名人一邊洗桑拿一邊聊天，首邀嘉賓是部長級人物和國會議員，荷蘭前總統何樂仁女士也曾裹一條浴巾與觀眾見面。這就是芬蘭，是芬蘭的民族性和桑拿的親和力。
定居赫爾辛基的殷紫提供這樣的信息：“知道每年都有個桑拿比賽嗎?看誰能在高溫中堅持最久。民間也有這種較量，作為真漢子的能力證明。但該比賽越來越受爭議，因為有人因此送急救好像還有死。”
殷紫說的是2010年8月，在芬蘭舉行的“第12屆桑拿世界錦標賽，以一場悲劇結束，角逐男子組冠軍的俄羅斯選手拉迪任斯基在桑拿房中休克，經搶救無效死亡”。這也是芬蘭，一半是“水性”，一半是“男性”。
很多人來到芬蘭，都會無比熱情地想要去體驗芬蘭的洗浴藝術，感受芬蘭的熱力、熱量。芬蘭最早的桑拿是鄉下活動，接著傳到城市，變成公共桑拿，后來，人人家里都有私人桑拿，要么是獨立成棟的小木屋，要么是入屋的設備“桑拿房”，現在，甚至僅有一房的公寓戶也有了桑拿。
赫爾辛基街頭，SAUNA
MARKET里，肥皂、浴巾、浴帽、木桶、浴鹽、蠟燭、精油、勺水器、樺葉、溫度計、計時器，比比皆是。在“桑拿市場”體驗的實際是一種北歐生活的親切感。
眾所周知，芬蘭最傳統、最典型的桑拿是煙熏桑拿。雖然煙熏桑拿看起來“很鄉村”，很原生態，而且與大量復制的都市版桑拿不一樣，但桑拿的程序卻是幾百年來未曾改變。真正芬蘭式的桑拿，講究的是“冷熱交替”，先花10到15分鐘在攝氏70度到100度的蒸氣室泡，這時可用帶葉樺樹小枝抽打自己，大汗淋漓，血管微紅，全身滾熱，之后，讓身體降溫，可以坐在戶外、洗澡、游泳、或雪地打滾，或干脆第一時間跳入冷水之中，如此冷熱循環大約重復二、三次，或更多次。最后，洗個“潔凈澡”，結束桑拿之旅。
芬蘭又稱“千湖之國”。有條件的芬蘭人，會選擇臨海臨湖建屋，當然是帶桑拿房的，這樣，就能在熱到最舒暢的時刻沖出蒸氣房，扎進水里。如果一個旅人，在冬季，要跳的是芬蘭西南方波羅的海上的“冰窟窿”，那才叫爽。
以桑拿之名，你還可以極盡想象：肥美的夏日到來之前，我曾想盡方法，瑟縮在冬季，觀看靜止的有冰窟窿的波羅地海，傾聽赫爾辛基夾雜著極地風聲的西貝柳斯，這是一種癮，有限生命中的某些日子，癮，不“隱”于心。我還有另外的選擇：二十四小時泡浸在圖爾庫傳統的碳黑的煙熏桑拿房中，松煙淚眼，樺葉抽身。
套一老句式：一個桑拿的人，停下來就死了。當然，這僅限于在芬蘭。
“桑拿之旅”中，不乏一路與“桑拿”保持距離的同行人。經過赫爾辛基萬塔機場時，他們甚至已經不能像往常一樣保持冷酷，而是在稍顯壓抑的激情中打聽體有關“在機場和客艙提供水療服務的航空公司”的消息。我想，水療一定與桑拿有關。萬塔機場在名單上。
芬蘭是“千湖之國”，似乎是芬蘭文化常識。“圖爾庫群島有兩到四萬大小島。”芬蘭古都圖爾庫旅游局的官員說。消息令人興奮
四月的芬蘭，天上飄著雪，我們在路上。從赫爾辛基乘車來到圖爾庫，來到Herrankukkaro度假村。
Herrankukkaro原是一個位于波羅的海海邊的小漁村。“Herrankukkaro”在芬蘭語里有“MAMA’S
POCKET,好、安全、可以呆的地方”之意。
Herrankukkaro漁村建于1930年代，1970年代由老OSCA先生買下，1990年代開始轉度假村經營，每年接待全球游客1到2萬人。老先生有一子，我們叫小奧斯卡，是度假村現在的執行管理人。老奧斯卡原來是一艘游艇的船長。當年江澤民訪問芬蘭，曾與“船長”有過握手，度假村有照片為證。歡迎我們的是奧斯卡父子特別泡制的用樺木杯盛的“焦油茶”。焦油源自松樹，一股“藥味”，很多同行并不習慣，但這似乎是我盛大歡喜的原點。
Herrankukkaro只提供最傳統的煙熏桑拿，有四個專用房，其中兩個大的，同時能容乃是桑拿朝拜者的必到之地，許多行者發誓“一生必到”，許多大企業在此招待公司最重要的客戶。“過去20年，煙熏桑拿再次崛起，近幾年，國內外媒體采訪多的都是煙熏桑拿”，老奧斯卡說，“煙可以殺死任何細菌”。度假村里的每一所房子都由木頭搭建而成，木屋頂、沙礫小道、木船、魚鉤、釣具、海水被積雪覆蓋。海邊碼頭區地勢較高處放置幾個大浴缸，冒著熱氣。伸向波羅的海的木搭兩條步道末端，結冰的海面都各被砸開一個直徑2米左右的冰窟窿，據說，是供桑拿客冷熱交替用的。但是，同行桑拿體驗者沒有人愿意往里面跳，那需要勇氣。沒能感受芬蘭人的洗澡至高境界，這是團隊遺憾。
在漁村，除了桑拿，可以干的事還有燒烤、劈柴、爬樹、垂釣、游泳、抓蚊子、曬波羅的海陽光、睡硬硬的木板床。奧斯卡家特別制作的三文魚、海魚奶油、蜂蜜、肉丸子(鹿肉)、蘑菇沙拉、自制奶酪，皆是味道鮮美。漁村可住宿，適合25人以上的團隊。
漁村所在社區叫Rymattyla，統計有124個桑拿屋，是目前世界上最大的煙熏桑拿集中地，最老的桑拿屋有200多年。Herrankukkaro在Rymattyla的Airismaa島上，從赫爾辛基前來需約
2.5 小時。說Herrankukkaro是桑拿村，也更合適。
帶著“桑拿并非芬蘭人發明”、“芬蘭先民有東方血統”等問題，我們問奧斯卡，“桑拿會否源自東方?聽說成吉思汗患病時，侍者為驅趕病毒，曾采用給熱石頭上澆水的方法。”
奧斯卡似乎不否認芬蘭桑拿與成吉思汗有關。
“我在斯里蘭卡建有一個煙熏桑拿點，做傳統甜面包，”小奧斯卡說，“而且，古老、現代、未來的桑拿形式，我都可接受。”