５月３１日第２６個(gè)世界無(wú)煙日。廣西壯族自治區(qū)人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任、戒煙門診主任梁大華表示，要想徹底解除煙癮，需要掌握科學(xué)的方法。同時(shí)，對(duì)于戒煙門診所常用的藥物，梁大華建議可考慮將其納入醫(yī)保范圍。
    “煙草依賴是一種慢性成癮疾病，戒煙就是在治病。”梁大華介紹，過(guò)去國(guó)內(nèi)運(yùn)用比較廣泛的戒煙方式有兩種：一種是古老的“厭惡療法”，即通過(guò)讓戒煙者口服含中草藥成分的藥物，使其對(duì)煙草味產(chǎn)生厭惡；另一種是借助戒煙貼和戒煙口香糖等含尼古丁的藥品，通過(guò)慢慢減少用量從而讓戒煙者減少對(duì)尼古丁的依賴。
    “現(xiàn)在戒煙的方法則更為科學(xué)，即一種結(jié)合戒煙藥物，并輔以心理輔導(dǎo)和行為治療的方法。”梁大華表示，以其所在的戒煙門診為例，門診目前使用的是一種不含尼古丁戒醫(yī)藥物，這種藥物能有效控制戒斷癥狀和對(duì)吸煙的渴望，降低吸煙的愉快感，從而降低復(fù)吸的可能性。
    除了藥物治療，梁大華表示心理輔導(dǎo)和行為治療也至關(guān)重要。具體來(lái)說(shuō)就是幫助吸煙者樹立正確的觀念、回顧戒煙經(jīng)歷，做好戒煙思想準(zhǔn)備、提供輔助材料及咨詢等；而行為療法實(shí)質(zhì)上是改變吸煙者在日常生活過(guò)程中會(huì)提示吸煙的習(xí)慣，“比如說(shuō)早上起床就想吸煙，那么可以讓戒煙者在起床后先去跑步，以轉(zhuǎn)移注意力。”梁大華說(shuō)。
    此外，梁大華表示戒煙有困難，家人、朋友都應(yīng)該全程鼓勵(lì)、幫助戒煙者，減少?gòu)?fù)吸。
    “就門診近幾年的接診情況來(lái)看，收入較穩(wěn)定的人群占多數(shù)。”梁大華介紹，目前門診一個(gè)戒煙療程時(shí)間為３個(gè)月，費(fèi)用為２０００多元，這部分費(fèi)用全部由戒煙者自行承擔(dān)。因此，梁大華建議在條件成熟的情況下，可考慮將戒煙藥物納入醫(yī)保之列，以減低低收入吸煙者就診的門檻。